亚洲青青青在线观看_中日韩精品理论无码电影_国产色A∨在线看免费_国内外无码视频精品在线

用料 :

草魚 五花肉丁 
烏江榨菜 剁椒 
紅辣椒 姜 
蒜 香蔥 
水淀粉 紹酒 
胡椒粉 鹽 
生油 雞蛋 
香油 香醋 
生抽 

做法 :

1.草魚洗凈去頭、去骨一劈兩片
2.用刀片下腹部刺
3.將魚肉切成片。腹部刺切塊
4.用雞蛋清、水淀粉、鹽、紹酒、胡椒粉給魚肉上漿抓勻、淋少許生油
5.剁椒剁碎，蒜切片、姜切絲、香蔥切末、紅彩椒切丁、五花肉切丁
6.鍋中做高湯或開水加少許鹽、姜絲、生油。魚片下鍋開水汆一下出鍋
7.魚肉連湯放入碗中
8. 另做鍋內(nèi)放入油，油熱放入蔥姜蒜肉丁煸炒出香味 
9.放入剁椒翻炒出香味
10.放入榨菜絲翻炒
11.煸炒出香味、加入生抽、香醋、調(diào)味最后淋少許香油
12.將超好的榨菜肉丁剁椒鹵倒入到魚肉上即可，香味滲入魚肉中，連湯帶肉有碗米飯最過癮

火鍋網(wǎng)(www.huoguow.com)特別推出火鍋炒料機(jī)、火鍋教學(xué)光碟、火鍋油碟、火鍋底料、火鍋底料代加工、調(diào)料等�。。�！