亚洲青青青在线观看_中日韩精品理论无码电影_国产色A∨在线看免费_国内外无码视频精品在线

網(wǎng)站首頁 | 企業(yè)簡介 | 火鍋技術(shù) | 客戶留言 | 行車路線 | 聯(lián)系我們 | 配件中心 | 產(chǎn)品中心 | 購買流程 | 付款帳號 | 促銷活動 | 物流查詢

TOP

火鍋孕婦要怎么吃才健康
[ 錄入者:chuanziwei | 時間:2018-04-20 16:37:50 | 作者: | 來源: | 瀏覽:1253次 ]
自家火鍋最衛(wèi)生
  準媽媽喜愛吃火鍋,最好自己在家準備,除湯底及材料應(yīng)自己安排外,食物衛(wèi)生也是最重要的。切記,無論在酒樓或在家吃火鍋時,任何食物一定要灼至熟透,才可進食。
  多放些蔬菜
  火鍋作料不僅有肉、魚及動物內(nèi)臟等食物,還必須先后放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充冬季人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

適量放些豆腐
  豆腐是含有石膏的一種豆制品,在火鍋內(nèi)適當放入豆腐,不僅能補充多種微量元素的攝入,而且還可發(fā)揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。

 火鍋太遠勿強伸手

  假如火鍋的位置距自己太遠,不要勉強伸手灼食物,以免加重腰背壓力,導(dǎo)致腰背疲倦及酸痛,最好請丈夫或朋友代勞。
  加雙筷子免沾菌
  準媽媽應(yīng)盡量避免用同一雙筷子取生食物及進食,這樣容易將生食上沾染的細菌帶進肚里,而造成瀉肚及其他疾病。
火鍋底料訂購熱線:18280574473
264
】【打印繁體】【投稿】【收藏】 【推薦】【舉報】 【關(guān)閉】 【返回頂部
[上一篇]火鍋也是孕婦的天堂 [下一篇]川滋味懶人必備火鍋

評論

稱  呼:
驗 證 碼:
內(nèi)  容:

相關(guān)欄目

最新文章

熱門文章

推薦文章

相關(guān)文章

廣告位