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糊辣魚的制作方法
[ 錄入者:LL5053 | 時(shí)間:2013-12-21 10:07:05 | 作者: | 來源: | 瀏覽:492次 ]


主料:草魚500克

輔料:綠豆芽100克,芹菜100克,青蒜50克,香菜20克,芝麻5克

調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)50克,豆瓣醬25克,花椒10克,姜25克,大蒜(白皮)25克,料酒10克,鹽3克,味精5克,雞精5克,胡椒粉2克,醬油10克,蔥汁3克,姜汁2克,淀粉(玉米)12克,辣椒油200克,植物油100克


做法

1. 草魚宰殺治凈,將魚肉剔下片成厚0.4厘米、重約3克的片;

2. 魚頭、魚骨留用;

3. 芹菜、蒜苗切成長8厘米的段備用;

4. 魚片加鹽2克、料酒、蔥姜汁、胡椒粉、干淀粉拌勻、腌漬10分鐘;

5. 鍋內(nèi)放入精煉油,燒至六成熱時(shí)放入豆瓣醬小火炒2分鐘;

6. 下蒜米、姜米小火炒1分鐘;

7. 放入鮮湯、鹽1克、味精、醬油、雞精小火燒開;

8. 然后再放入豆芽、芹菜、蒜苗小火燙2分鐘;

9. 撈出豆芽、芹菜、蒜苗裝入盆底;

10. 再將魚頭、魚骨放入鍋中,小火煮3分鐘,撈出也放入盆底;

11. 最后放入魚片小火煮2分鐘,連湯帶肉一同倒入盆中;

12. 凈鍋內(nèi)放入復(fù)制紅油,燒至七成熱時(shí)放入干辣椒、花椒小火炒3分鐘,出鍋澆入盆中,撒上芝麻、香菜即可。


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