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燉胖頭魚尾怎么做
[ 錄入者:2728824867 | 時間:2013-12-23 11:01:20 | 作者: | 來源: | 瀏覽:629次 ]

食材

  • 主料
  • 胖頭魚尾

    915g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 醬油

    適量
  • 料酒

    適量
  • 適量
  • 五香粉

    少許
  • 酒釀

    少許
  • 鮮桔皮

    少許
  • 大料

    少許
  • 白糖

    少許
  • 適量
  • 適量
步驟

1.胖頭魚一條去鱗、去內臟、去腹膜,剪去魚齊,切去魚頭(魚頭占三分之一)魚尾留三分之二)

2.切成三段,淋上料酒,撒少許精鹽、五香粉、姜絲
用手均勻涂抹魚段的內外,腌制1小時

3.大蔥切段,姜蒜切片備用

4.將腌制好的魚段表面撲上面粉

5.熱鍋倒入適量調和油,估計可煎制三段魚的量即可

6.熱鍋熱油,將魚段下鍋煎至兩面金黃色

7.碗中倒入醬油、醋、加入蔥段、姜蒜后再加入2勺灑釀調汁

8.將煎制好的魚段全部倒入鍋中
調好的汁淋在上面
加大料2粒
鮮桔皮切粗絲撒入
加適量的鹽和水,水量以魚塊平齊即可
中火煮20分鐘后大火略收汁

9.胖頭魚尾就做好了
裝盤

10.來張?zhí)貙懀?/p>

 

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